Homme toimub Koerus kepikõnni koolitus!

Täna ei kirjuta pikalt! Kordan hoopis üle, et homme toimub Koerus kepikõnni koolitus, kuhu on oodatud kõik huvilised hoolimata soost ja vanusest. Tulla võiksid ka need, kellel on juba varasemast kogemus olemas, sest pole ju kindel, et Tallinna Ülikooli õppejõud Rene Meimer millegi uuega ei üllata.

Tuletan ka meelde, et kaasa tuleks võtta lisaks heale tujule ka kepid, need kellel need on olemas. Aga katki pole ka midagi kui neid veel pole soetatud. Selleks puhuks on koolitajal endal 15 paari keppe proovimiseks.

Koolitus koosneb kahest osast, teoreetilisest ja praktilisest. Teoreetiline osa sisaldab endas kepikõndi tutvustavat lühiõppust, kus räägitakse nii liikumisharrastuse kasulikkusest üldse, kepikõnni sobivusest kõigile inimrühmadele, varustusest, liikumise tehnikast ning õpetamise metoodikast. Jagatakse nõuandeid treeninguks. Praktilise osa viib koolitaja läbi kergliiklusteel, kuhu on kultuurimaja juurest lihtne minna.

Olge siis homme kohal! Ilm tõotab tulla ilus, mida enamat võikski tahta!

Jäta kommentaar